本当に怖い?頚椎椎間板ヘルニアの症状とは?【廿日市】|首痛!整形外科に行く前にできることがある?その驚愕の事実とは?

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本当に怖い?頚椎椎間板ヘルニアの症状とは?【廿日市】



げげっ、、、



首が痛い、手がしびれる、もしかして頚椎椎間板ヘルニア??



でもどんな症状が出たら頚椎椎間板ヘルニアなのか、イマイチわからない、、、



そんなあなたのためにお伝えしていきますね(^^♪


女性 後ろ姿 首.jpg



頚椎椎間板ヘルニアの症状ってどんな症状がでる?





どんな症状が出たら頚椎椎間板ヘルニアかって気になりますよね!



こんな症状が出たら頚椎椎間板ヘルニアかもしれないですよ!



肩、上腕、肩甲部の痛みやしびれ、脱力感



感覚が鈍くなる



頭痛やめまい



視力低下



肩こり



頭がぼんやりする



歩行障害



尿失禁



筋力の低下



首を後ろに反らすと肩甲骨や手指に痛みやしびれが走る



ボタンかけ、ハシの使用など手先の細かな動作がしにくい





あなたはあてはまっていますか?


キレイな女性.jpg


あなたが治ると思えば治る?





ボクシングの村田選手って知ってますよね?



「オリンピックで金メダルを獲得出来た!」と冷蔵庫に紙にに書いて貼っていたというのは有名な話ですよね。



取るではなくあえて取ったと過去形で!!



あっ、取る為にですよ、オリンピックが始まる前に掲げた目標です。



それで見事金メダルとりましたよね(^^♪



思考は現実化するんです!



あなたももし頚椎椎間板ヘルニア症状にあてはまっていたとしても治ると思えば治りますよ(^^♪



でも願うだけでは良くなりません。



あなたの努力も必要です!


ボディービルダー.jpg


努力って何をしたらいい?





それは



普段の姿勢を気をつける



例えば猫背にならないように気をつけるとか、イスに座っている時に足を組まないようにするなど、、、

家で毎日体操をする



骨盤体操


肩の体操




この2つって簡単じゃないですか?


子供の笑顔.jpg


でもどうやって身体は治っていくものなの?





あなた自身がなぜ、痛みやしびれが出たのかを理解する





良くなるためにはこれが一番必要になります!



施術を受ける→自分の痛みの原因がわかる(教えてもらう)→家で原因に対して体操をする→施術を受ける(チェックしてもらう)



これが「効果を持続させる」必勝パターンになります。



効果が持続しない特徴の方は



「施術だけやれば身体を良くなる」





と考えている方が多いです。



このような考えの方は正直治りがすごく遅いです。



施術を受ける→家で何もしない(戻る)→施術を受ける→戻る→施術を受ける・・・・・



このエンドレスのループにハマっている方はこの傾向にあります。



あなたはいかがですか??


肩の体操 (5).jpg


まとめ





施術効果を持続させる為や良くなるために必要なことは



完全受け身でなく自分も施術に参加する



痛みの原因を明確に教えてくれる治療院へ行く





この2つが大切なポイントとなります。



この2つのポイントを抑えてこれからの治療院選びにお役立てください!



もし病院や整骨院、整体院へ行って良くなっていないのであれば廿日市にあるなごみ施術院へラインでご相談くださいね!


なごみ施術院.jpg





2018.06.27 | コメント(0)
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