首痛!整形外科に行く前にできることがある?その驚愕の事実とは?

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意外と知らない人が多い?首のヘルニアの正体とは?【廿日市市】



首が痛いわ〜



いつになっても首が痛いのが治らんけん、廿日市市にある整形に行くことに、、、



整形の先生からこんな言葉が、、、


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先生「首のヘルニアですね」



患者「え、首のヘルニアって何?」



って感じですよね。腰のヘルニアはよく聞くと思います。



それが首にでたって感じですかね。簡単にいえば(^^♪



では詳しく説明していきますね。


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そもそも首のヘルニアってなんなの?





まずそこですよね。



首の骨の事を頸椎(けいつい)というのですが、その頸椎の骨と骨の間に「椎間板」という、ジェル状のものがあります。



普段はそれをクッション代わりにして骨や神経、血管を守っています。




そのクションに大きな負荷がかかるとつぶれちゃいます。


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ドラ焼きを思い浮かべてください。



押してつぶすとあんこが出てくるでしょ(^^♪



イメージはあんな感じです!



あんこが出ている状態を「首のヘルニア」と言います!


女性 肩甲骨.jpg


じゃ首のヘルニアの原因はなんなん?





先ほどもお伝えしたように首のヘルニアというのは、ドラ焼きのあんこが出た状態をいいます。



あんこが出ると神経に当たり神経を圧迫してしまい、痛みやしびれが出るというのが一般的な考えです。



しかし私はこの考えが違うのではないか?と考えるようになりました。



私の治療院には首のヘルニアの手術をしたが、また首のヘルニアになってしまい、痛みやしびれが出てしまった患者様が多く来院されます。



ということは手術しても意味がないのではないか?



原因が違うのではないか?



臨床で得た知識、患者様の声を聞き、考え方がどんどん変わっていきました(^^♪


キレイな女性.jpg


首のヘルニアの本当の原因とは?





私が思う首のヘルニアの原因をお伝えします。



首のヘルニアというのは、あんこが飛び出て神経に当たり神経を圧迫してしまい、痛みやしびれが出るというのが一般的な考えだと言いました。



もしあんこが飛び出たとしましょうか?



飛び出たとしてもあんこ(髄核)というのはゼリー状なんですよ(^^♪



ゼリー状なので神経を圧迫しようがないと思いませんか?



もし圧迫したとしましょう。



それでも圧迫したとしても水分は身体にすぐ吸収されてしまうので、首や肩の痛みの原因にはならないと思いませんか?



なので首のヘルニアの原因は神経圧迫ではないと私は思います。



では何が原因か?



私は筋肉が原因だと考えています。



なんだ、筋肉かよって思いました?笑



次に筋肉が原因だという理由をお伝えしますね。


首治療.jpg


首のヘルニアの原因は結局、筋肉なの!?





背骨の筋肉はクッションの役割を果たしています。



クッションがあることによって圧力を分散できているのです。



分散できなければ、直に首に負担がかかります。



デスクワーク、普段の悪い姿勢などで疲労が蓄積して血行が悪くなり筋肉異常が起きると、クッションの役割ができません。



その圧力が椎間板にいき負担がかかり飛び出してしまうのです。



これが首のヘルニアになってしまう流れです。



これが日々治療していてたどり着いた考えです。


首.jpg


じゃどうやったら首のヘルニアは治るの?





整形ではまずどんなことをやるかお伝えしますね(^^♪



痛み止め



シップ



牽引



電気



マッサージ





これで良くなる方ももちろんいます。でも良くならない方もいます。



最終手段が手術ですよね。



でも手術って怖くないですか?リスクありますよね。



手術についてお伝えしますね!


手術.jpg


首のヘルニアの手術ってデメリットないの?





メリットを知る前にまずは、デメリットを知ることも重要ですよね。



手術にはデメリットが多すぎると私は思ってますので、私は自身は手術をしない方がいいとみなさんにお伝えしています。



それはなぜか?



私の治療院には首のヘルニアで手術したけど、また再発して首や肩が痛くなり、来院される方が多いんですよ^_^;



ホント多いです、、、



ということは手術しても意味ない?



そう考えるようになりました!


女性 頭痛.jpg


手術しない方がいいもう1つの理由とは?





首は神経や血管がたくさん通っているのでとてもデリケートな部分です。



交通事故で首を損傷すると手足が動かなくなり、車いす生活になるでしょ^_^;



ほんと首は大事な部分なんですよ!



例えば画像診断で首のヘルニアと診断されて手術をしようということになったとしましょう。



でもよくよく調べたら首のヘルニアが痛みをもたらしている直接の原因ではなかったということもあるのです。



そんな結果だと泣いちゃいますよね(泣く)



医師から手術をすすめられたとしても廿日市市にあるなごみ施術院で治療を試してみてからでもいいと思いますよ(^^♪


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最後に首のヘルニアはどうやったら治るのか?





大丈夫です!良くなります(^^♪



痛み止め



シップ



牽引



電気



マッサージ



手術





などをやったけど良くならなかった首のヘルニアの方でも大丈夫です。



良くなりますので!



だって首のヘルニアになったとしても、ヘルニアは元にひっこむ習性がありますから!



どうやったら良くなるかって?



鍼灸治療、骨盤矯正したら良くなります。



もし本気で治したいのであれば是非、廿日市市にあるなごみ施術院へ

↓↓↓

【衝撃】首のヘルニアは簡単によくなるんだなごみ施術院.jpg

 












2018.01.12 | コメント(0)

頚椎椎間板ヘルニアで牽引・電気治療って大丈夫!?【廿日市市】


がーん。



頚椎椎間板ヘルニアと診断されちゃった、、、



牽引治療と電気治療をしていきましょう!!



一時的に良くなったけど半年後また首の痛みやだるさが出てしまった、、、



今日は頚椎椎間板ヘルニアの患者さんの声をご紹介させて頂きます。





当院で治療を始める前にどんなことで悩んでいましたか?





10年ほど前から頚椎椎間板ヘルニアにより周期的(1〜2年)にひどい肩こりと腕のだるさが続いていました。




発生したときは首の牽引と電気治療で一時的に解消していました。



しかし周期的に発生しない方法はないものか???



何が決め手となって、当院での治療を決意されましたか?





先生の誠実さです。



優しそうに思えたから(^^♪



実際に通院されて良かった所を教えて下さい。





今ではしびれやだるさが1年半もでてません。



病院に通院している時はしびれやだるさがでないときもありましたが、でもまたすぐ再発していたのでそれが悩みでした。



今は全然でないのでゴルフや海外旅行を楽しんでいます。


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頚椎椎間板ヘルニアの治療法はどんなものがある?





大きく分けて保存的療法と手術に分かれます。



保存的療法としては



牽引治療



電気治療



運動療法



頚椎カラー固定



長期間使用していると頚部の筋肉が萎縮してしまいますので長期使用は避けるべきです。



数日間、頚椎カラーを装着して症状が和らぐことが確認できれば、4〜8週間装着をオススメします。

マッサージ





痛みの程度が強い場合には、筋弛緩剤や消炎鎮痛剤などが用いられます。「しびれ」や巧緻運動障害が主な症状の場合には、ビタミンB剤が用いられます。



これらの療法で良くなる方もいます。ですが症状が悪化することもありますのでご注意くださいね。


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最悪は手術を勧められます





手術は最終手段と思ってください。



保存的療法でもしびれがひどい場合や上肢の筋力低下が改善しない場合には手術的療法が行われます。



両側の手足の「しびれ」・麻痺や筋肉の萎縮・巧緻運動障害・歩行障害などが見られる場合、保存的療法を漫然と続けることは好ましくありません。



症状の悪化・進行が見られる場合には手術を宣告されるでしょう。


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西洋医学に頼ってしまうと、、、





西洋医学を否定するわけではありません。



手術でないと治らない病気はたくさんあります。



しかし頚椎椎間板ヘルニアの場合は保存的療法や手術よりも東洋医学の方が効果があると感じています。



手術しても再発して当院にこられる方がたくさんいらっしゃるので、、、



I様も10年も悩んでおられて牽引治療をしてもまた再発するという繰り返し、、、



頚椎椎間板ヘルニアを再発しないために色々探していておられ、当院にたどり着いたようです(^^♪



今までは首の牽引や電気治療で一時的にしか解消しなかったようですが、今では首の痛みや腕の痛みもなく、しびれや腕のだるさもでてない状態です。



今は趣味のゴルフを継続的にやる為にメンテナンスで来院されています。



あとは娘さんが4人だったかな?娘さんの為にも頚椎椎間板ヘルニアを再発させないことは大事ですよね(^^♪


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アンパンマンの主題歌知ってますよね?





娘が11ヵ月なので、家に帰るとアンパンマンの音楽が流れたり、グッズもたくさんあります。



小さい子はなぜかアンパンマンが好きですよね!(^^)!



そんなアンパンマンの主題歌に「何が君の幸せ、何をして喜ぶ、分からないまま終わる、そんなのは嫌だ」という歌詞があります。



あれは作者のやなせたかしさんが特攻部隊に行って亡くなった、弟さんの心情を想像しながら書いたそうです。



成し遂げたい未来のために今何かに一生懸命になれるって幸せですよね。


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I様は痛みやだるさがなくなったことで仕事ももちろんバリバリされてますが、1年に1回奥様と2人っきりで海外旅行へ行かれてます。



良くなった先、未来に家族の幸せがあるんです。



そのために良くなろうと思ったわけですよ。素敵でしょ(#^.^#)



良くなったのでしっかり稼いでもらいましょう(^^♪



この患者さんみたいに、痛みの原因を追求して根本的に治療して痛みやしびれがでにくい身体作りをしたい方に当院はオススメです。



【朗報】根本的に首のヘルニアを治したい方



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2018.01.12 | コメント(0)

もっと広まって欲しい!首のヘルニアの原因の真実【廿日市市】


「あーなんか首や腕がだるいなぁ〜」



「気のせいかなぁ、まぁほっとこー」



3ヵ月後、、、



「うわ、首は痛いし腕はしびれるし、、、」



当院にはこのような首のヘルニアの患者さんがいらっしゃいます。



まず首のヘルニアって何?原因って何?って感じですよね。



お伝えしますね!


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そもそも首のヘルニアってなんなの?





まずそこですよね。



首の骨の事を頸椎(けいつい)というのですが、その頸椎の骨と骨の間に「椎間板」という、ジェル状のものがあります。



普段はそれをクッション代わりにして骨や神経、血管を守っています。




そのクションに大きな負荷がかかるとつぶれちゃいます。


PP_dorayaki_TP_V1.jpg


ドラ焼きを思い浮かべてください。



押してつぶすとあんこが出てくるでしょ(^^♪



イメージはあんな感じです!



あんこが出ている状態を「首のヘルニア」と言います!


女性 肩甲骨.jpg


じゃ首のヘルニアの原因はなんなん?





先ほどもお伝えしたように首のヘルニアというのは、ドラ焼きのあんこが出た状態をいいます。



あんこが出ると神経に当たり神経を圧迫してしまい、痛みやしびれが出るというのが一般的な考えです。



しかし私はこの考えが違うのではないか?と考えるようになりました。



私の治療院には首のヘルニアの手術をしたが、また首のヘルニアになってしまい、痛みやしびれが出てしまった患者様が多く来院されます。



ということは手術しても意味がないのではないか?



原因が違うのではないか?



臨床で得た知識、患者様の声を聞き、考え方がどんどん変わっていきました(^^♪


キレイな女性.jpg


首のヘルニアの本当の原因とは?





私が思う首のヘルニア原因をお伝えします。



首のヘルニアというのは、あんこが飛び出て神経に当たり神経を圧迫してしまい、痛みやしびれが出るというのが一般的な考えだと言いました。



もしあんこが飛び出たとしましょうか?



飛び出たとしてもあんこ(髄核)というのはゼリー状なんですよ(^^♪



ゼリー状なので神経を圧迫しようがないと思いませんか?



もし圧迫したとしましょう。



それでも圧迫したとしても水分は身体にすぐ吸収されてしまうので、首や肩の痛みの原因にはならないと思いませんか?



なので首のヘルニア原因は神経圧迫ではないと私は思います。



では何が原因か?



私は筋肉が原因だと考えています。



なんだ、筋肉かよって思いました?笑



次に筋肉が原因だという理由をお伝えしますね。


首治療.jpg


首のヘルニアの原因は結局、筋肉なの!?





背骨の筋肉はクッションの役割を果たしています。



クッションがあることによって圧力を分散できているのです。



分散できなければ、直に首に負担がかかります。



デスクワーク、普段の悪い姿勢などで疲労が蓄積して血行が悪くなり筋肉異常が起きると、クッションの役割ができません。



その圧力が椎間板にいき負担がかかり飛び出してしまうのです。



これが首のヘルニアになってしまう流れです。



これが日々治療していてたどり着いた考えです。


首.jpg


じゃ首のヘルニアになったらどうしたらいいの?





整形ではまずどんなことをやるかお伝えしますね(^^♪



痛み止め



シップ



牽引



電気



マッサージ





これで良くなる方ももちろんいます。でも良くならない方もいます。



最終手段が手術ですよね。



でも手術って怖くないですか?リスクありますよね。



手術についてお伝えしますね!


手術.jpg


首のヘルニアの手術ってデメリットないの?





メリットを知る前にまずは、デメリットを知ることも重要ですよね。



手術にはデメリットが多すぎると私は思ってますので、私は自身は手術をしない方がいいとみなさんにお伝えしています。



それはなぜか?



私の治療院には首のヘルニアで手術したけど、また再発して首や肩が痛くなり、来院される方が多いんですよ^_^;



ホント多いです、、、



ということは手術しても意味ない?



そう考えるようになりました!


女性 頭痛.jpg


手術しない方がいいもう1つの理由とは?





首は神経や血管がたくさん通っているのでとてもデリケートな部分です。



交通事故で首を損傷すると手足が動かなくなり、車いす生活になるでしょ^_^;



ほんと首は大事な部分なんですよ!



例えば画像診断で首のヘルニアと診断されて手術をしようということになったとしましょう。



でもよくよく調べたら首のヘルニアが痛みをもたらしている直接の原因ではなかったということもあるのです。



そんな結果だと泣いちゃいますよね(泣く)



医師から手術をすすめられたとしてもまず「自分でできることはないのか」を考えることも大事だと思いますよ(^^♪


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自分でできる対処法はないの?





みなさん、そう思いますよね。



ちゃんとお伝えしますよ!



良くなるためには普段の生活の中で気をつけたてもらいたいことがあります。



首のヘルニアの対処法で1番大切なのは姿勢です。



具体的に日常生活の中でとってしまいがちな首に負担をかける姿勢というのを挙げてみます。



心当たりがあったら是非気をつけてあげてください!


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猫背



悪い姿勢の代名詞ですよね。



背中は丸まって首が前になってしまい、首に負担がかかっている状態です。



一番よくない姿勢ですね。


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枕の高さ



低すぎる枕も首のヘルニアを発症・悪化させる要因になります。



バスタオルなどを使って自分に合った高さを見つけるのがオススメです。



それでも改善しないようなら枕指導を受けてください!



どのような枕がいいかお伝えします(#^.^#)



床に寝そべって本を読む



後ろを急に振り返る



スマホやパソコンの長時間使用





などなどです。



普段よくある姿勢でしょ笑


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最後に首のヘルニアはどうやったら治るのか?





大丈夫です!良くなります(^^♪



痛み止め



シップ



牽引



電気



マッサージ



手術





などをやったけど良くならなかった首のヘルニアの方でも大丈夫です。



良くなりますので!



だって首のヘルニアになったとしても、ヘルニアは元にひっこむ習性がありますから!



どうやったら良くなるかって?



もちろん姿勢改善しながら鍼灸治療、骨盤矯正したら良くなります。



もし本気で治したいのであればこちらへ

↓↓↓

【衝撃】首のヘルニアは簡単に良くなるなごみ施術院.jpg

 






2018.01.12 | コメント(0)

首のヘルニアでの腕の痛み!発想変えるだけで○○【廿日市市】


うわぁ〜腕の痛みが、、、



朝、仕事に行くために車を運転しようと思ったら痛い、、、



首も痛いし、だるい、、、



これが首のヘルニアの特徴なんです。



朝から痛かったら仕事行く気なくなりますよね?



腕の痛みって良くなるの?



大丈夫です!



ではその理由をお伝えしますね。


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そもそも首のヘルニアってなんなの?





まずそこですよね。



首の骨の事を頸椎(けいつい)というのですが、その頸椎の骨と骨の間に「椎間板」という、ジェル状のものがあります。



普段はそれをクッション代わりにして骨や神経、血管を守っています。




そのクションに大きな負荷がかかるとつぶれちゃいます。


PP_dorayaki_TP_V1.jpg


ドラ焼きを思い浮かべてください。



押してつぶすとあんこが出てくるでしょ(^^♪



イメージはあんな感じです!



あんこが出ている状態を「首のヘルニア」と言います!


女性 肩甲骨.jpg


じゃ首のヘルニアの原因はなんなん?





先ほどもお伝えしたように首のヘルニアというのは、ドラ焼きのあんこが出た状態をいいます。



あんこが出ると神経に当たり神経を圧迫してしまい、腕の痛みやしびれが出るというのが一般的な考えです。



しかし私はこの考えが違うのではないか?と考えるようになりました。



私の治療院には首のヘルニアの手術をしたが、また首のヘルニアになってしまい、腕の痛みやしびれが出てしまった患者様が多く来院されます。



ということは手術しても意味がないのではないか?



原因が違うのではないか?



臨床で得た知識、患者様の声を聞き、考え方がどんどん変わっていきました(^^♪


キレイな女性.jpg


首のヘルニアの腕の痛みの本当の原因とは?





あんこが飛び出て神経に当たり神経を圧迫してしまい、痛みやしびれが出るというのが一般的な考えだと言いました。



もしあんこが飛び出たとしましょうか?



飛び出たとしてもあんこ(髄核)というのはゼリー状なんですよ(^^♪



ゼリー状なので神経を圧迫しようがないと思いませんか?



もし圧迫したとしましょう。



それでも圧迫したとしても水分は身体にすぐ吸収されてしまうので、首や肩の痛みの原因にはならないと思いませんか?



では何が原因か?



私は筋肉が原因だと考えています。



なんだ、筋肉かよって思いました?笑



次に筋肉が原因だという理由をお伝えしますね。


首治療.jpg


腕の痛みの原因は結局!?





背骨の筋肉はクッションの役割を果たしています。



クッションがあることによって圧力を分散できているのです。



分散できなければ、直に首に負担がかかります。



デスクワーク、普段の悪い姿勢などで疲労が蓄積して血行が悪くなり筋肉異常が起きると、クッションの役割ができません。



その圧力が椎間板にいき負担がかかり腕の痛みがでてしまうのです。



これが腕の痛みがでてしまう流れです。



これが日々治療していてたどり着いた考えです。


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首のヘルニアからの腕の痛みを治す方法とは?





大きく分けて保存的療法と手術に分かれます。



保存的療法としては



牽引治療



電気治療



運動療法



頚椎カラー固定



マッサージ






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最悪は手術を勧められます





手術は最終手段と思ってください。



保存的療法でもしびれがひどい場合や上肢の筋力低下が改善しない場合には手術的療法が行われます。



両側の手足のしびれ・麻痺や筋肉の萎縮・巧緻運動障害・歩行障害などが見られる場合、保存的療法を漫然と続けることは好ましくありません。



症状の悪化・進行が見られる場合には手術を宣告されるでしょう。


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良くなるためのたった1つの条件とは?





私はこれまでたくさんの患者さんに出会ってたくさんの方を治療をさせてもらってきました。



良くなるために一番重要なことって何だと思いますか?



私は「いい習慣」だと思います。



朝晩体操することもいい習慣



猫背にならないように姿勢を気をつけることもいい習慣



足をくまないようにするのもいい習慣





つまり、いい習慣を日々積み重ねてさえいれば良くなるんです。



もちろん、治療する習慣も大事ですが笑



気持ちの面でもいい習慣化が大事ですよ(#^.^#)


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気持ちで面でのいい習慣とは?





まず1つは肯定的な考え方です。



「ダメだ」



「できないかもしれない」



「自分には無理だ」





というような脳を不快にする否定的な思考になることは誰にもありますよね?



それを



「難しいが面白そうだ」



「やりがいがある」



「ピンチをチャンスに変えてやろう」



というようにすぐにそれを肯定的な思考に切り替える習慣がいい習慣です!



未来を大きく変えるのはいい習慣ですよ(#^.^#)


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手術は絶対に嫌!そんな方の対処法とは?





そんな方には鍼灸治療をオススメします。



牽引、電気、マッサージ、薬を飲んでも良くならない方がたくさん来院されています。



そんな方でもちゃんと良くなっておられるので大丈夫です。



もし本気で腕の痛みで悩んでいる方はこちらまで



↓↓↓



電気、マッサージ、薬飲んでも効果ない方に必見!なごみ施術院.jpg



 









2018.01.12 | コメント(0)

意外と知らない人が多い?頚椎椎間板ヘルニアのブロック注射



首が痛くて全然寝れない、、、



痛くて夜中目が覚めてしまう、、、



頚椎椎間板ヘルニアがひどい方はこんな状態ですよね。



そんな時、早く痛みをとりたかったらブロック注射を思いつきますよね。



数分後に効果を発揮するケースと効くまでに2〜3日の時間を要する場合があります。



なぜ2パターンに分かれるのか?



簡単にいうと的にドンピシャか?少し外れてしまっているか?



ですね。


もっとブロック注射について知りたいのであれば下までお読みください。



この情報を知らなければ損しちゃうかもしれませんよ!


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まずブロック注射とはなにもの?





ブロック注射とは「麻酔」によって痛みを感じなくさせ、それによって痛みで硬直した筋肉をやわらくし、血行を良くして治すという方法です。



しかし、これはあくまで「痛みがあるのに麻酔でごまかしているだけ」なので麻酔が切れた途端に痛みを感じてしまうのは当然ですよね。



薬液を注入することで脊髄から出る神経に薬液が伝わっていき、広い範囲の痛みを和らげてくれます。そして痛みが和らぐことで、張っていた部分の血流を改善することになります。



脊髄に近い神経に薬が効くため、治療すると即効性が高くなっていてその治療効果も高くなっています。


注射.jpg


ブロック注射ってどんぐらいから効くの?





これはちゃんと狙い的に当てることができれば即効性があります。



少し外れてしまうと2〜3日かかってしまう可能性があります。



そのためブロック注射を打って即効性がなくても心配しなくていいですよ。



遅くても2〜3日後には効いてくるはずです。



2〜3日経っても効果がなかったら的外れの可能性が、、、



2〜3日経過しても効かない場合は再挑戦という流れになります。



5回ほどチャレンジして、それでも思ったほど効果がない場合はブロック注射は効かないと判断され、手術が提案されます。



ただ医者によってブロック注射の効果が違う場合もありますので1つの医者に頼らず、セカンドオピニオンを検討した方がいいでしょう(^^♪


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ブロック注射は1発で「痛み・シビレ」が消える!?





そんなことはないです。



さすがにそんな劇的な効果があるとは思えません。



何回かブロック注射をやれば頚椎椎間板ヘルニアが楽になるかもしれませんが。



でもこれだけは覚えておいてください。



「痛みがあるのに麻酔でごまかしているだけ」ということを。



なので根本的に解決しているわけではないということです。



しかも首にブロック注射を打つことは怖いですよ〜



首って神経や血管がたくさん通ってますし、デリケートですから(^^♪



ブロック注射を否定しているわけではありません。



ほんとすぐ痛みをとりたいのであれば考えてもいいと思いますし〜



ブロック注射は痛いし絶対嫌、でも早く頚椎椎間板ヘルニアを良くしたい方はこちらへ

↓↓↓

ブロック注射した後いつも悪化してしまう、、、

2018.01.08 | コメント(0)
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